Kurzvortrag zum Thema Sporternährung
Montag 8. März 2021 18:00 Uhr - 21:00 Uhr
Ein interessanter Abend für alle (Hobby)-Sportler. Ihre Leistung und Regeneration können Sie mit der richtigen Ernährung deutlich verbessern. Es ist wichtig, nach dem Auspowern den Körper mit wichtigen Vitaminen und Nährstoffen zu versorgen. Diesen Abend starten wir mit einem informativen Kurzvortrag. Ich zeige Ihnen im Anschluss «live» wie Sie die Nahrungsmittel zubereiten können, wie selbstgemache Proteinriegel.
Alle Kurse finden im Schulhaus Sand Nord in Visp statt, pro Person kostet der Kurs CHF 50.00 exkl. Essens- und Materialspesen ca CHF 20.00 pro Person.
Sie können sich bei mir unter der Nummer 079 542 59 67 oder per Mail tagwohl@carmenjossenmoser.ch anmelden.
Bei Fragen oder Unklarheiten stehe ich Ihnen selbestverständlich gerne zur Verfügung.